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Speisestärke

Feines Pulver, das Flüssigkeiten eindickt, für Pudding, Soßen und Suppen.

Was ist das?

Speisestärke ist ein weißes, feines Pulver aus Mais oder Kartoffeln. Sie verdickt Flüssigkeit, wenn du sie kurz aufkochst.

Vorher rührst du sie immer in kalter Flüssigkeit an, sonst entstehen Klumpen. Sie ist glutenfrei.

So schmeckt es

Neutral. Sie hat keinen Eigengeschmack.

In welcher Form gibt es das?

Worauf du beim Einkauf achtest

Aufbewahren

Nährwerte

Etwa 350 kcal pro 100 g.

Das sind Richtwerte. Je nach Sorte und Hersteller weichen sie ab. Auf der Packung steht der genaue Wert.

Was tun, wenn es fehlt?

  • Mehl (doppelte Menge, muss länger kochen)
  • Sahne oder Frischkäse zum Eindicken

Tipps

Rezepte mit Speisestärke (31)