Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen
Süßkartoffelstifte, mit Öl und Paprika im Ofen knusprig gebacken.
- Gesamtzeit
- 45 min
- Aktive Zeit
- 12 min
- Kosten
- günstig
- Schwierigkeit
- Anfänger
- Portionen
- 1 Person
- vegan
- kindgeeignet
- Kartoffeln
- Beilagen
Das muss vorhanden sein
Diese Geräte brauchst du für das Rezept.
- Backofen
Vorher bereitlegen
Lege diese Dinge auf die Arbeitsfläche, bevor du anfängst.
- Backblech
Nicht da?
Eine große, flache, ofenfeste Form oder ein Rost mit Backpapier geht auch.
- Backpapier
- Rührschüssel
Nicht da?
Ein großer Topf tut es auch.
- Schneidebrett
Nicht da?
Ein großer, flacher Teller ist Notlösung für weiches Gemüse. Lege ein feuchtes Küchentuch unter, damit nichts rutscht. Für rohes Fleisch nimmst du am besten ein eigenes Brett.
- Kochmesser
Nicht da?
Ein kleines, scharfes Küchenmesser geht auch. Ein stumpfes Messer ist gefährlicher als ein scharfes, weil es leichter abrutscht.
Zutaten
Alle Mengen gelten für 1 Person.
Bei 3 Personen oder mehr: Verteile die Pommes auf zwei Bleche in einer Schicht.
Gut zu wissen
- Vorsicht: Der Ofen und alles darin ist sehr heiß. Benutze Topflappen und öffne die Ofentür einen Spalt, bevor du dich vorbeugst.
- Vorsicht: Messer sind scharf. Halte die Fingerspitzen beim Schneiden eingerollt, wie es Sicher schneiden zeigt.
Zubereitung
Tippe auf die Zeit rechts, um einen Timer zu starten. Tippe auf die Nummer, um einen Schritt abzuhaken. Unterstrichene Wörter erklären dir den Handgriff.
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Vorher lesen: Der Ofen braucht etwa 15 Minuten zum Aufheizen. Er heizt, während du weitermachst.
Heize den Backofen vor auf 220 °C Ober-/Unterhitze (Umluft: 200 °C). Schiebe den Rost auf die mittlere Schiene.
Fertig, wenn die Kontrolllampe ausgeht oder der Ofen piept.
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Schäle 350 g Süßkartoffeln und schneide sie in Stifte von 1 cm. Tupfe sie trocken.
Achtung: Süßkartoffeln sind hart und rutschen. Schneide erst eine Seite gerade.
Fertig, wenn die Stifte gleich dick und trocken sind.
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Mische die Stifte mit 1 EL Speisestärke, 2 EL Öl, 1 TL Paprikapulver und 1 Prise Salz, bis alle bedeckt sind. Verteile sie mit Abstand auf dem mit Backpapier belegten Blech.
Fertig, wenn alle Stifte dünn mit Öl und Stärke überzogen sind und in einer Schicht liegen.
Tipp: Liegen sie zu eng, dämpfen sie statt knusprig zu werden.
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Vorher lesen: Ist der Ofen noch nicht heiß, warte. Erst wenn das Blech oder die Form im Ofen ist, läuft der Timer.
Schiebe das Blech auf die mittlere Schiene und backe die Pommes. Wende sie nach 15 Minuten.
Achtung: Blech, Form und Ofen sind sehr heiß. Benutze Topflappen und ziehe den Rost etwas heraus, statt dich in den Ofen zu beugen.
Fertig, wenn die Pommes an den Rändern braun und außen knusprig, innen weich sind. Sie werden beim Abkühlen noch knuspriger.
Servieren
Fülle die Pommes in eine Schüssel und stelle einen Dip daneben.
Passende Beilagen
- Joghurt-Dip
- Aioli
- Burger
- Gegrilltes
Passende Getränke
Tipp: Sie sind frisch am besten und werden aufgewärmt weich.