Bohneneintopf mit Speck
Grüne Bohnen, Kartoffeln und Speck in würziger Brühe.
- Gesamtzeit
- 50 min
- Aktive Zeit
- 25 min
- Kosten
- günstig
- Schwierigkeit
- Anfänger
- Portionen
- 1 Person
- für den großen Hunger
- Eintöpfe
Das muss vorhanden sein
Diese Geräte brauchst du für das Rezept.
- Herd (1 Kochplatte reicht)
Vorher bereitlegen
Lege diese Dinge auf die Arbeitsfläche, bevor du anfängst.
- Topf (groß, mit Deckel)
Nicht da?
Ein hoher Topf mit Deckel. Im Notfall geht auch eine tiefe Pfanne mit Deckel.
- Schneidebrett
Nicht da?
Ein großer, flacher Teller ist Notlösung für weiches Gemüse. Lege ein feuchtes Küchentuch unter, damit nichts rutscht. Für rohes Fleisch nimmst du am besten ein eigenes Brett.
- Kochmesser
Nicht da?
Ein kleines, scharfes Küchenmesser geht auch. Ein stumpfes Messer ist gefährlicher als ein scharfes, weil es leichter abrutscht.
- Kochlöffel
Nicht da?
Ein stabiler Löffel oder ein Pfannenwender. Kein Plastik, das nicht hitzebeständig ist.
Zutaten
Alle Mengen gelten für 1 Person.
Bei 4 Personen oder mehr: Nimm einen größeren Topf (mindestens 5 Liter). Die Garzeit bleibt gleich.
Gut zu wissen
- Vorsicht: Heißes Fett, heißes Wasser und Dampf verbrennen. Drehe den Pfannenstiel nach hinten oder zur Seite und halte Abstand beim Abgießen.
- Vorsicht: Messer sind scharf. Halte die Fingerspitzen beim Schneiden eingerollt, wie es Sicher schneiden zeigt.
- Vorsicht: Heiße Suppe und Soße spritzen beim Kochen. Lege den Deckel schräg auf und halte Abstand.
- Allergene: Enthält Sellerie (Brühe).
Zubereitung
Tippe auf die Zeit rechts, um einen Timer zu starten. Tippe auf die Nummer, um einen Schritt abzuhaken. Unterstrichene Wörter erklären dir den Handgriff.
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Vorher lesen: Ab hier läuft der Herd. Stelle vorher alles griffbereit neben den Herd.
Brate 60 g Speckwürfel im Topf bei mittlerer Hitze 4 Minuten aus. Gib die Zwiebel dazu und brate 2 Minuten.
Achtung: Speckfett spritzt.
Fertig, wenn der Speck knusprig und die Zwiebel glasig sind.
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Gib Bohnen, Kartoffeln, 400 ml Brühe, 1 TL Bohnenkraut, 1 Prise Salz und 1 Prise Pfeffer dazu. Lege den Deckel auf und lass alles 25 Minuten leise köcheln.
Achtung: Lege den Deckel schräg auf.
Fertig, wenn die Bohnen weich (nicht mehr knackig) sind und die Kartoffeln leicht zerfallen. Frische Bohnen müssen gar sein, denn rohe Bohnen sind giftig.
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Zerdrücke ein paar Kartoffelstücke am Topfrand, damit der Eintopf sämig wird. Würze mit 1 TL Essig und schmecke ab.
Fertig, wenn der Eintopf sämig ist und würzig schmeckt.
Servieren
Fülle den Eintopf in tiefe Teller.
Passende Beilagen
Passende Getränke
- Wasser
- Apfelschorle
- Bier (für Volljährige)
Tipp: Wichtig: Grüne Bohnen sind roh giftig, sie müssen mindestens 10 Minuten kochen. Vegetarisch: Ersetze den Speck durch Räuchertofu.