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Kräuter-Käse-Dip mit Gemüsesticks

Cremiger Dip aus Frischkäse, Joghurt und Kräutern mit knackigen Gemüsestreifen.

Gesamtzeit
25 min
Aktive Zeit
12 min
Kosten
günstig
Schwierigkeit
Anfänger
Portionen
1 Ansatz1 Ansatz = 4 Portionen
  • vegetarisch
  • kindgeeignet
  • Low Carb
  • Soßen

Vorher bereitlegen

Lege diese Dinge auf die Arbeitsfläche, bevor du anfängst.

  • Schüssel oder Schale
    Nicht da?

    Ein tiefer Teller geht auch.

  • Löffel
  • Kochmesser
    Nicht da?

    Ein kleines, scharfes Küchenmesser geht auch. Ein stumpfes Messer ist gefährlicher als ein scharfes, weil es leichter abrutscht.

  • Schneidebrett
    Nicht da?

    Ein großer, flacher Teller ist Notlösung für weiches Gemüse. Lege ein feuchtes Küchentuch unter, damit nichts rutscht. Für rohes Fleisch nimmst du am besten ein eigenes Brett.

Zutaten

Für wie viele Ansätze?

Alle Mengen gelten für 1 Ansatz (1 Ansatz = 4 Portionen).

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Gut zu wissen

  • Vorsicht: Messer sind scharf. Halte die Fingerspitzen beim Schneiden eingerollt, wie es Sicher schneiden zeigt.
  • Allergene: Enthält Milch.

Zubereitung

Tippe auf die Zeit rechts, um einen Timer zu starten. Tippe auf die Nummer, um einen Schritt abzuhaken. Unterstrichene Wörter erklären dir den Handgriff.

  1. Verrühre 100 g Frischkäse, 100 g Naturjoghurt, 2 EL Schnittlauch, 1 EL Petersilie, 1 TL Zitronensaft, 1 Prise Salz und 1 Prise Pfeffer zu einem cremigen Dip. Lass ihn 10 Minuten ziehen.

    Fertig, wenn der Dip glatt und grün gesprenkelt ist.

    Tipp: Nach dem Ziehen schmeckt er besser.

  2. Vorher lesen: Schneide das Gemüse, während der Dip zieht.

    Schäle 1 Möhre und schneide sie zusammen mit ½ Gurke und ½ Paprikaschote in fingerdicke Stifte. Putze alles gründlich.

    Achtung: Halte das Messer stets vom Körper weg.

    Fertig, wenn die Gemüsestifte gleich dick und knackig sind.

  3. Fülle den Dip in eine Schale, stelle sie in die Mitte und lege die Gemüsesticks drumherum. Schmecke ab.

    Fertig, wenn der Dip in der Mitte steht und das Gemüse drumherum liegt.

Servieren

Serviere alles auf einer Platte.

Passende Beilagen

Passende Getränke

Tipp: Rohkost hält sich im Kühlschrank in Wasser knackig.

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